Allerede når du blir 25-30 år begynner huden din å vise aldringstegn og du kan oppleve de første fine linjene i ansiktet. Huden din vil ikke lenger føles fullt så fast og elastisk, og du kan også visuelt se at huden din ikke er like strålende som før. Årsaken er at dannelsen av kollagen og elastin i huden blir mindre, noe som fører til at huden begynner å miste sin elastisitet og dermed noe av robustheten. Når og hvor mange endringer du vil oppleve i huden din avhenger også av gener og livsstil, som hva du spiser og hvor mye sol huden din utsettes for.
Når huden blir tynnere, mindre elastisk og mer tørr trenger den en krem som kan utsette den naturlige aldringsprosessen og dermed holde huden ung, vakker og godt fuktet.
Huden er kroppens største organ, og krever derfor ekstra oppmerksomhet. Vi må ikke bare ta vare på den slik at den ser fin ut, men også være sunn og sterk, og beskytte den mot frie radikaler, som f.eks. kommer fra forurensning, solstråler og røyking. Huden vår utsettes for mange ytre faktorer hver eneste dag, som luftforurensning og sol, som gradvis bidrar til å ødelegge hudens kollagen, noe som gjør at huden mister elastin og blir mindre fast. Det bidrar til flere rynker, ujevn hud og mangel på glød i huden.
Mange forbinder nok vitaminer generelt som noe vi må få i oss gjennom tabletter eller mat. Imidlertid tilsettes en rekke vitaminer i mange forskjellige hudpleieprodukter, da de kan ha gunstige effekter når de påføres direkte på huden.
Vitamin A har for eksempel dokumentert effekt mot rynker og uren hud, da det aktivt trenger inn og gjenoppbygger huden. Nedenfor skal vi fordype oss i vitamin A og gi deg konkrete forslag til produkter med vitamin A i.
Når vitamin A påføres huden, er det med på å øke hudens fornyelse og evne til å binde vann i hudcellene. Vitamin A hjelper til med å reparere de skadede hudcellene, som fornyes samtidig som hudens fuktighetsnivå vil øke, noe som gjør huden mer elastisk og gir en vakrere glød. I tillegg er vitamin A med på å normalisere huden og fungerer som en barriere mot påvirkning av for eksempel sol og forurensning.
Det er forsket mye på effekten av vitamin A på ulike hudproblemer, og det er bevist at vitamin A for eksempel hjelper til med å jevne ut og lysne pigmentflekker, øker mengden kollagen i huden, noe som gjør det tykkere og mer jevn, og reduserer uren hud ved å gjøre porene i huden mindre, slik at uønskede bakterier og urenheter får dårligere tilstander.
Det finnes ulike typer vitamin A, og den du bør passe på i hudpleieprodukter er Ester-varianten, som også finnes naturlig i huden på forhånd. Det finnes ulike typer av Ester-varianten, som virker forskjellig på huden, men generelt er de mildere samtidig som de er aktive og bekjemper skader forårsaket av frie radikaler, hjelper huden med å gjenoppbygge kollagen og styrker og fukter huden. hud. Vitamin A er en aktiv ingrediens som huden reagerer på, så vi anbefaler at du starter med å påføre hudpleieprodukter med vitamin A annenhver dag de to første ukene, slik at huden din venner seg til kremen uten å bli irritert. Du kan deretter bytte til daglig bruk. Huden vår regenereres best om natten, og derfor anbefaler vi nattkrem med vitamin A.
